オナ禁６日目
こんばんは！
オナ禁六日目を迎えました！
まずは第一関門である一週間の達成まであと1日。
段々とエネルギーが溜まってきているのを感じています。
下腹部の辺りにムズムズと。。
ムラムラとw
なんとな〜くセクシーな女性を目で追いかけていたり。
街中で見かけたそうゆう看板に目がいったり。。
禁断症状が出てきているような(･･;)
ただ、今日気がついたのはそのエネルギーをどういう方向に向けていくのかがとても重要なカギだということ。
ムラムラしてるな〜みたいな感じでなんとなーくエロいことを考えて、その妄想に浸るのか。そして、そうすると必然的にオナニーしたくて仕方なくなるわけですが。。
それとも、そのエネルギーを理想の未来を形作る想像力につなげていくのか。
元来、性的エネルギーは生命エネルギーであり、新しいいのちを創造するエネルギーであるわけです。
それだけのものを秘めた力なわけですから、それをオナニーという消費活動に使ってしまってはもったいない！！
自分にとって最も有意義で価値のある、理想の未来を想像していく力へとつなげていこうではありませんか！
はい、がんばっていきましょー👍
潜在意識にアクセスせよ！（オナ禁四日目）
こんにちは。
潜在意識にについての動画を見ました。
心屋仁之助さんのやつです。
私たちは色々な過去の経験（いわゆるトラウマだったり）によって、心の中にたくさんのブロックを抱えています。
それは、主に親や学校の先生、友達、触れてきたメディアの情報などによって無意識にすり込まれているのです。
だからそうゆうブロックを外すパスワードを見つけようというのが、この動画の内容。
色々なワークがあるので、ぜひ動画を実際にご覧になって、やってみてほしいんですが、
私自身も実際にやってみて自分を制限している信念をいくつか見つけました。
- 人に迷惑をかけてはいけない
- 真面目に働かなければいけない
- お金の無駄遣いをしてはいけない
- みんなと同じようにやらなければいけない
- 地道な作業を続けられるようにならねばいけない
- ラクしてはいけない
- 欲望を丸出しにしてはいけない
- 自慢してはいけない
- 人を見捨ててはいけない
- 他人に弱さを見せてはいけない
ざっと挙げるとこんなところで、、
これらのベースには「人に嫌われたくない」「見捨てられたくない」っていう思いがありますね。
だからこれらのことを全部許可しちゃう。
自分で自分を許す。
- 人に迷惑かけてもいい
- 働かなくてもいい
- 無駄遣いしてもいい
- 人と同じようにしなくてもいい
- 三日坊主でいい
- 欲望を大切にしていい（オナニーはしないけどねw）
- ラクしてもいい
- 自慢してもいい
- 人を見下してもいい
- 興味がない人には構わなくてもいい
- 人に弱さを見せてもいい
- 人から嫌われたっていい
もう全部オッケーって許可しちゃう。
で、さらに上級編になると、最悪の状態を想像して、それも全部オッケーってしちゃう。
たとえば、
働かないでお金がなくなって、住むところがなくなって、ホームレスになって橋の下で凍えて凍死、、してもいい。
全然モテなくて結婚できなくて、ずーーっと一人ぼっちで暮らして、おじいさんになって誰もいない安アパートで孤独死、、してもいい。
髪の毛が抜け落ちて、頭がハゲ散らかって、電車に乗ってたら女子高生のギャルに「ハゲオヤジマジくさくてキモいんだけど」って言われてもいい。
あまり愉快な想像ではありませんが、、とりあえずおっけーしちゃう。
そうすると、恐怖心が和らぐ。怖さがなくなってくる。
それで逆に最っ高の未来も許可する。
リラックスしてもいい
ずっと遊んで暮らしたっていい
大成功してもいい
フェラーリに乗ってもいい
億万長者になってもいい
やりたいことだけやって生きていい
遊びと仕事を一緒にしてもいい
たくさんの美女にモテまくってもいい
（でもそれを想像しながらのオナニーはしません）
許可することで、ブロックがゆるむ。
自分を制限している無意識に変容が起こる。
この動画、コメント欄では賛否両論って感じですが、個人的には面白いと感じました。
あなたの役に立ちますように！
オナ禁は成長するための原動力（オナ禁三日目）
こんにちは。
巷では数々のオナ禁効果が報告されています。
モテ効果とか、夢がかなうとか、、
スーパーサイヤ人効果とか。。
で、僕自身もオナ禁からはいろいろな効果を感じているわけですが、
ひとつ思うのはオナ禁が直接的な結果につながるというわけではなく、
オナ禁をすることによる効果が具体的な行動を変えていく原動力になって、
そしてその行動によって現実に変化が生まれるということです。
要するに、
オナ禁する→モテる
とか、
オナ禁する→物事がうまく行きはじめる
というわけではない。
まあ、当たり前のはなしですが。。
オナ禁する→エネルギーが高まってくる→モテるための勉強をする、恋愛に対して積極的になるようになる→結果として、モテたりすることもある
という感じだと思います。
オナ禁でうまくいっている人を見ていると、目先のオナ禁効果に踊らされず、オナ禁をベースにして、いろいろなことに取り組んでいって、成長したり、人生に変化を起こしているように思います。
ちゃんと地に足がついている人が成功を掴むというのは、宇宙の真理であるような気がします。
成功に近道なし。
なーんて言ってると堅苦しい、つまらないブログになっちゃうような気もしますが。
でも、地に足をつけるための原動力ってすごいよ。とても価値があるものです。
だって、自分がモテてないって現実をまずは正直にしっかり見つめて、
自分は自分の理想とする人生を生きられていないっていう事実から目を逸らさないで、
モテるために恋愛や異性のことを勉強したり、髪型や服装とか見た目を変えるための行動をしたり、
自分は本当はこういう人生を生きたいってことを深く考えたり、自分がこうなりたいって思うような人に会いに行ってみたり、セミナーや勉強会に顔出したり、こうしてブログで情報発信したり、、
こうゆうことってエネルギーがいりますよね？
めんどくさいときもあるよね？
疲れたりもするよね？
でもそうゆう気持ちに流されないで、辛抱強く行動していくことを支えてくれるチカラがオナ禁にはあります。
オナ禁は万能薬ではない。
オナ禁しただけでは人生は変わらない。
でも、オナ禁は僕たちが少しずつでも自分を変えていくのを強力にサポートしてくれる、縁の下の力持ちなのだ。
今日もお読みいただきありがとうございます。
あなたの役に立ちますように。
オナ禁二日目
おはようございます。
オナ禁二日目。
まだまだ道のりは長い。。
二日目ということで、性欲という名のモンスターはまだ息を潜めている。
が、
きっとアイツはやってくる。近い将来やってくる予感はビンビンだ。
特にオナ猿状態から禁欲モードに移行して安定させるためには、はじめの1週間くらいがかなりしんどいと言うのが今までの経験からの感想。
なぜなら、意志力が弱っているから
オナニー欲、射精欲＞自制心、克己心
なんだ最初は。。
やっていくうちに意志力が強化されてきて、オナニー欲と向き合えるようになる。
決して戦うと言うことではないのだが。。（オナニー欲と戦おうとするのはしんどい。と言うか負ける。回避するという戦法のほうが最適だと感じているがこの話はまたいつか）
なので、今は自分より強い相手に挑んでいるようなものだ。
Keep guards up!
挑戦者としてガードをしっかり固めながら一歩ずつ前進していく。
決して敵を甘く見ない。
というわけで、ヒタヒタと忍び寄るオナニー欲の気配を感じながら、
いつ襲われても大丈夫なように準備を整えつつ、今日も過ごしていきます。
今日も読んでくれて、ありがとうございます(^ ^)
ではまた！
オナ禁1日目
おはようございます^ ^
オナ禁1日目の朝です。
昨日3回発射してしまったということで。。
今朝の体調はなかなかサイアクです(~_~;)
目覚ましで起きられずスヌーズをくりかえし、、
顔は皮脂でべたついている。。
カラダからもそんなに良くない匂いがしているに違いありません。。
そしてこの、頭の回転の鈍さ。。
ブログで書きたいことはあるはずなのだけれど、頭が重く、うまく情報が整理できない感じ。
ただ、こうしてブログを書いてくると今日からまた1日1日積み重ねていこうという気になるし、そうゆう気持ちで1日を始めることで「ああ、今日はきっとオナニーしないだろうな」というちょっとした自信が生まれます。
おなきんブログに感謝。
こうして書けていることに感謝。
読んでくれているあなたに感謝。
なんだか少し気分が上がってきました。
もっと早くやればよかったなオナ禁ブログ。
最近とても感じているのは、一人ぼっちで、自分の力だけで頑張るのは限界があるという当たり前の事実。
今までオナ禁がある程度の期間続いたときは、オナ禁ジャー達のオナ禁ブログがとても助けになり、励みになった。
先を歩む人たちの情報を大いに参考にし、また同じようにオナ禁に取り組む仲間の姿勢に共感し、応援する気持ちになり、自分もがんばってオナ禁を続けることができた。
だからこそ、今回の半年間の完全断射オナ禁という最長記録への挑戦は、自分ひとりの力では成し遂げることは難しいと思うし、こうしてブログを書くことで、自分の挑戦を見てもらうこと、おこがましいかもしれないがそれを応援してくれるような仲間を作っていくことで達成に近づくのではないかと考えている。
だから僕はブログを書きます。
そしてそれがあなた自身の励みになったりするようなものになればこれ幸い。
そうゆうブログを目指していきたい。
みんな！
オラに元気をわけてくれ！
オナ禁道、がんばっていきましょー
オナ禁の励みになる偉人のエピソード&言葉
今回はオナ禁のモチベーションを高めるありがたいお言葉などをご紹介
「精力の温存は成功への最大の活力になる」
とても参考になるブログ記事を発見！
いやはや、この人すごいな。とても興味深い記事を書かれておられます。
というわけでもう一丁。
いや〜、おもしろい。
こんな記事を書けるようになるべくわたくしも頑張ります(ﾟoﾟ;;
かの有名なヘビー級世界チャンピオンモハメド・アリですが、大切な試合の前には必ず禁欲をしていたそうです。
一年にも及ぶ禁欲の末、最強のライバルを倒したという逸話（噂？）もあります。
③ティク・ナット・ハン
ティクナットハンはベトナム生まれの禅僧です。
詩人、平和活動家としても知られ、ノーベル平和賞の候補にもなったことがあります。
『遮断の徳』
自制心を持たなければ、自分にも他人にも大いに苦しみを与えることになり、人々の尊敬も得られません。
遮断の徳は体に活気と解放をもたらしますが、それはスーパーで買えるようなものではなく、実践を通して身につけなければなりません。
やはり日々の実践の積み重ねが大事だということですね！
以上、引用ばかりになってしまいましたが、ぜひ参考になさってください。
あなたの役に立ちますように☆
オナ禁の効果一覧
オナ禁することのメリット
- 前向きになる
- 自信が出る
- モテ効果
- 物事に積極的に取り組めるようになる
- 目覚めが良くなる
- 疲れにくくなる
- エネルギッシュになる
- 肌が綺麗になる
- 抜け毛が減る（肌、髪ともに余計な皮脂の分泌がなくなり、ベタつかなってくる）
- セルフイメージの向上
- 自己効力感（エフィカシー）の向上
- 頭の回転が良くなる
- 筋肉がつきやすくなる
- 目力が強くなる
- 男らしさが増す
- 堂々としてくる、少しのことで動揺しなくなる
というわけで、なかなかの効果なのです！
私は一昨年の暮れにオナ禁のことを初めて知り、昨年はリセットを繰り返しながら悪戦苦闘する日々でした。
今までの最高記録は完全断射での60日間。
上記の効果は多くのオナ禁ジャー達によって語られている効果ですが、
私自身がオナ禁に取り組んできた体験から実感できたものでもあります。
オナ禁には自分を変えるチカラがあります。
そのうち、それぞれの効果について詳しく書いていきたいです。
以上、マロンでした〜
